Soms is er meer aan de hand dan alleen een (ex)partner die het moeilijk heeft met de scheiding. Het is normaal om je verdrietig te voelen of boos te zijn. Maar wanneer die boosheid grenzen overgaat, dan kan dit abnormale vormen aannemen. Het lijkt wel alsof die ander er alles aan doet om jou pijn te doen. De ander probeert jou vooral emotioneel onder druk te zetten en jou op die manier te beschadigen.
Misschien waren er tijdens de relatie al signalen die sociaal en emotioneel opvielen. Misschien ook niet. Toch lijkt er nu een masker af te zijn gegaan en herken je de ander bijna niet weer. Dit kan ook het geval zijn als je al weleens gedropt hebt dat je de relatie wilt beëindigen en de ander reageert hier bijzonder op. Hij/ zij probeert je aan zich te binden door claimerig gedrag, maar kan ineens ook totaal de andere kant opschieten en keert zich dan volledig tegen je. Het lukt de ander niet zich in jou in te leven en jij krijgt overal de schuld van.
Dan is er een andere aandacht nodig voor je scheidingsproces. Het is erg belangrijk dat je weet op welke knoppen je wel moet drukken, maar vooral op welke knoppen je NIET moet drukken. Er zijn manieren om het verder niet te laten escaleren en zelfs weer gezonder contact op te bouwen. Zoek hulp in deze situatie en zorg dat je er niet alleen voor blijft staan, helemaal als er ook kinderen in het spel zijn. Speciaal voor vormen van dit soort anti-sociaal gedrag heb ik een traject gemaakt. Het is belangrijk te leren begrijpen wat er aan de hand is, wat het zegt en hoe je met dit soort gedrag om moet gaan. Vaak lukt het namelijk niet om zelf uit de situatie te komen, je zit als het ware gevangen in een spinnenweb. Hoe breek je hieruit en blijf je hieruit? Daar geeft dit traject antwoord op.
∨ er geen sprake is van een gelijkwaardige relatie tussen jullie;
∨ jullie in een vechtrelatie met elkaar zijn gekomen;
∨ je veel hebt meegemaakt tijdens je scheiding of relatie;
∨ de ander geen moeite doet zich in te leven;
∨ er geen enkele rekening wordt gehouden met jou;
∨ jou het leven moeilijk wordt gemaakt;
∨ jij overal de schuld van krijgt;
∨ er veel over jou gelogen wordt;
∨ de kinderen tegen jou worden opgezet;
∨ jij omlaag wordt gepraat, meestal ben je ook een slechte ouder;
∨ je gechanteerd en/ of gemanipuleerd wordt;
∨ er sprake is van claimend/ stalkings-achtig gedrag;
Vaak is er sprake van een combinatie van bovenstaande punten, maar niet alle kenmerken hoeven aanwezig te zijn.
∨ heb jij de ruggengraat gekregen die je nodig hebt;
∨ weet jij welke communicatie je in moet zetten;
∨ begrijp je welke noodkreet onder andermans gedrag ligt;
∨ heb jij onderzocht welk patroon er tussen jullie is ontstaan;
∨ lukt het jou om dit patroon te doorbreken!
∨ heb jij je gevoelens beter verwerkt;
∨ ben jij je eigen emoties beter gaan begrijpen en kun je ze reguleren
∨ Een gratis telefonisch consult om kennis te maken en te bespreken waar je tegenaan loopt;
∨ Drie sessies, zodat je voldoende stappen kunt maken;
∨ De mogelijkheid om meer sessies los bij te boeken uit andere programma’s;
∨ De sessies worden persoonlijk afgestemd op jouw situatie. Dat betekent dat ik oefeningen kies die passen bij wat jij wilt bereiken;
∨ 1-op-1 begeleiding en je kunt zowel live als online instappen;
∨ Visualisaties tijdens de sessies;
∨ Een combinatie van coaching, advising en learning;
∨ Oefeningen voor thuis om zo nog meer de diepte in te gaan en meer tijd voor persoonlijke casussen over te houden;
∨ Tien-minutencalls voor tussendoor: we kunnen tussendoor altijd contact hebben als je vragen hebt of ergens tegenaan loopt;
∨ Nazorg: ik neem altijd nadat je een traject hebt gevolgd, nog even contact met je op om te horen hoe het met je gaat;
Traject ‘Omgaan met anti-sociale ex-partner’ – 3 sessies á 75 min
379 EUR
Extra sessie á 75 min
79 EUR
Website door Visual Trends